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おっはようございます

今日も仕事だぞ。
なんだろ?
休日は、わりと確実に仕事なのだ。

今朝、体重を測ってみたら~

+3㌔でしした!!

なんで?

ちょっと太ったかなぁ。と思ったが、3キロプラスの感覚ではなかった。

要は…

自分に甘くなったんだな。
ちょっと太った事に違和感を感じず、スタンダードになったんだな。

前はね、ちょっと体を横にまげてみたり~、ねじってみたりすると、肉がよれる感じが気持ち悪かったのですが、

今は、
なんとも思わず。

スタンダードになったんだな。

ということで、本日、たかシェフに

『ダイエット宣言』をしときました。

まっ、協力はあんまりしてくれず・・・

先日も、準夜終わって帰ってきて何も食べないぞ。

と宣言したのに、あたしがテーブルでだら~~んとしていると、

デニッシュ、かりんとう、グレープフルーツ

を並べた

:食べなくてもいいけど、一応、並べとくね。

だって。

この夫、妻が太る事に寛大なのか?
と思うでしょ。こんな事するくせに、そうでもないんだよね。

4月に公式体重測定があるので、痩せにくくなった年代にどっぷりはまったあたしは、ダイエット、スタートさせたいと思います

朝ごはんは、スクランブルエッグがメイン。
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カリカリベーコンとともに。

スクランブルエッグの動画。何年前にとったんだか・・・

あたしが作るスクランブルは、フライパンでぐるぐるっとやるやつ。たかシェフ曰く、それは
「入り玉子」
らしいよ(笑)。知ってるよ。

あとは、朝ごはんででてくると嬉しいあたしのランキングに入る、
バケットにカマンベール。
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このカマンベールは、わりとニオイきつめでして。
ブルーチーズに通ずるものがある感じ。
ブルーチーズ好きにはたまりませぬ。
鼻に抜ける、くささを味わい、ねむねむな頭を醒ましてくれます。

あとは、
太ったので意識的に珈琲をガブのみして~
シナモンは入れてね。毛細血管増やして老化を防ぐ。っていうでしょ。

仕方なく、仕事に行ってきます。

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それでは、皆様、良い1日を。

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Source: たかシェフのおうちごはん。と白い犬。