おっはようございます
今日も仕事だぞ。
なんだろ?
休日は、わりと確実に仕事なのだ。
今朝、体重を測ってみたら~
+3㌔でしした!!
なんで?
ちょっと太ったかなぁ。と思ったが、3キロプラスの感覚ではなかった。
要は…
自分に甘くなったんだな。
ちょっと太った事に違和感を感じず、スタンダードになったんだな。
前はね、ちょっと体を横にまげてみたり~、ねじってみたりすると、肉がよれる感じが気持ち悪かったのですが、
今は、
なんとも思わず。
スタンダードになったんだな。
ということで、本日、たかシェフに
『ダイエット宣言』をしときました。
まっ、協力はあんまりしてくれず・・・
先日も、準夜終わって帰ってきて何も食べないぞ。
と宣言したのに、あたしがテーブルでだら~~んとしていると、
デニッシュ、かりんとう、グレープフルーツ
を並べた
:食べなくてもいいけど、一応、並べとくね。
だって。
この夫、妻が太る事に寛大なのか?
と思うでしょ。こんな事するくせに、そうでもないんだよね。
4月に公式体重測定があるので、痩せにくくなった年代にどっぷりはまったあたしは、ダイエット、スタートさせたいと思います
カリカリベーコンとともに。
スクランブルエッグの動画。何年前にとったんだか・・・
あたしが作るスクランブルは、フライパンでぐるぐるっとやるやつ。たかシェフ曰く、それは
「入り玉子」
らしいよ(笑)。知ってるよ。
あとは、朝ごはんででてくると嬉しいあたしのランキングに入る、
バケットにカマンベール。
このカマンベールは、わりとニオイきつめでして。
ブルーチーズに通ずるものがある感じ。
ブルーチーズ好きにはたまりませぬ。
鼻に抜ける、くささを味わい、ねむねむな頭を醒ましてくれます。
あとは、
太ったので意識的に珈琲をガブのみして~
シナモンは入れてね。毛細血管増やして老化を防ぐ。っていうでしょ。
仕方なく、仕事に行ってきます。
それでは、皆様、良い1日を。
\お世話になってる美容皮膚科。どうぞご贔屓に/
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Source: たかシェフのおうちごはん。と白い犬。